Juice Opskrifter Børn

Pixabay

Det har for de fleste altid været en udfordring at få sine børn til at spise grøntsager. Ofte er man nødt til at “gemme” dem lidt i retterne, eksempelvis ved at blende dem meget fint, og proppe dem i en kødsovs, så de ikke ligger mærke til, at de spiser grøntsager.

Herudover kan man selvfølgelig også lave juice, der både er fyldt med lækre og sunde grøntsager, samt smager så godt, at børnene rent faktisk gider at spise dem. Det er nemlig meget vigtigt, at børn får en sund og varieret kost, så de har de optimale betingelser for at vokse og udvikle sig.

Vi har fundet 3 gode opskrifter på juice, der både er sunde og smager rigtig godt.

Opskrift 1

  • 1 håndfuld persille
  • 3 håndfulde spinat
  • ½ lime
  • 2 pærer eller æbler
  • 1 selleri

Opskrift 2

  • ½ agurk
  • 6 håndfulde spinat
  • En smule honning
  • 1 dl vand

Opskrift 3

  • 1 appelsin
  • 1 håndfuld grønkålsblade
  • 2 æbler
  • 1 gulerod
  • 1 rødbede
  • En smule ingefær

Vi er sikre på, at dine børn vil elske disse juiceopskrifter. Hvis de ikke går rent ind, så kan du altid forsøge at tilføje en smule mere frugt til, så de bliver lidt sødere, og dermed lidt mere børnevenlige.


Kan man lave juice dagen før?

d. 25. May 2022 • Opskrifter

Kan man lave juice dagen før?

Hvordan juicer man? - Gode Tips og Tricks til at juice

d. 29. November 2021 • Opskrifter

Hvordan juicer man? - Gode Tips og Tricks til at juice

Hvordan virker juicekur? Få svar her

d. 25. November 2021 • Opskrifter

Hvordan virker juicekur? Få svar her

Kan man juice frosne grøntsager?

d. 22. June 2021 • Opskrifter

Kan man juice frosne grøntsager?

Kan man juice spidskål?

d. 22. June 2021 • Opskrifter

Kan man juice spidskål?

Hvordan fremstilles juice fra koncentrat?

d. 03. May 2021 • Opskrifter

Hvordan fremstilles juice fra koncentrat?

Juice opskrifter med spinat

d. 31. March 2021 • Opskrifter

Juice opskrifter med spinat